＜フットサル＞
名古屋オーシャンズ
No.4 水谷 颯真選手
Q.はなみずきアスリートラボでトレーニングして(効果や変化を)感じていること
A.ラボに通うようになり、一番変わったと思うところは“姿勢”だと思います。ラボに来る前は腰痛だったり巻き肩になったり、よく捻挫もしていましたが無くなりました。
筋トレだけをしていたので可動域も狭く体がガチガチになっていましたが正しいトレーニングを教えてもらうことで自分の体が大きく、フットサルをしていてどんどん動きが良くなるのが自分でもわかるようになりました。
Q.おすすめ
A.ラボでは“呼吸”を使ったトレーニングをします。
競技をしていてよく疲労が溜まって正しい位置で呼吸ができていませんでした。そうすると体のバランスがどんどんおかしくなります。一般の方でも様々な疲れがあると思います。ラボでは一般の方とスポーツ選手で同じようなトレーニングができます!本当にきついですが、終わった後の清々しい気持ちを一度味わってほしいです!!
＜K-1＞
第6代 K-1 WORLD GP スーパー・ライト級王者
大和哲也選手
Q.はなみずきアスリートラボでトレーニングして(効果や変化を)感じていること
A.身体の感覚や使い方が明らかに変わりました。
加藤先生やトレーナーさんが適切にわかりやすく教えてくださるので、トレーニングの度にとても勉強になっています。トレーニングをしてもらう事で、体への意識も変わりました。
Q.おすすめ
A.アスリートはもちろん、年齢問わず女性の方や小学生の子たちもトレーニングをしている所をよく見かけます。一般の方からアスリートまで幅広い方々がご利用されている施設はなかなかないと思います。身体を変えたい方や、お子様の身体能力アップに是非おすすめしたいです。
＜フットサル＞
名古屋オーシャンズ
No.15 吉川 智貴選手
Q.はなみずきアスリートラボでトレーニングして(効果や変化を)感じていること
A.全てにおいて感じる。
通い始めてフィジカル面のパフォーマンスは確実に感じる。また、腰痛やふくらはぎの痛みなどいろいろなケガを抱えていて、シーズンを通して感じるときが多くあった。それが(痛みの)回数が減って痛みの度合いも以前とは比べ物にならないくらい良くなった。
結果として、パフォーマンスアップ+ケガをしにくい身体になった。
Q.おすすめ
A.どんな人でも悩みを改善してくれる場所だと思う。その人に合ったトレーニングもそうですし、治療もそれぞれにあった内容で受けられる
＜フットサル＞
名古屋オーシャンズ
No.7 安藤 良平選手
Q.はなみずきアスリートラボでトレーニングして(効果や変化を)感じていること
A.姿勢が良くなって、身体の柔軟性や可動域が向上したと思います。効率よく身体を動かせるようになってそれがプレーに活きています。
Q.おすすめ
A.その人に合ったトレーニングメニューを組んでもらえます。身体の状態を見て改善すべき所をわかりやすく説明してくれるので、自分の体のクセなどを理解することができます。
＜フットサル＞
名古屋オーシャンズ
No.17 八木 聖人選手
Q.はなみずきアスリートラボでトレーニングして(効果や変化を)感じていること
A.自分が大怪我をして、リハビリをしているタイミングでこの施設ができて通い始めた。ケガをしたことによって身体のバランスがすごい崩れてしまって、それが治っていく実感がすごくあった。
シーズン中は、腰が痛くなったりとか体の不調がきたすことがあるので治してもらったり、トレーニングでフィジカルベースを上げてチームではできないことができる。
＜フリースタイル スキーモーグル＞
柳本 理乃選手
Q.はなみずきアスリートラボでトレーニングして(効果や変化を)感じていること
A.トレーニングしたことがそのまま競技に活かせるようになっている。
いままではあまりトレーニングが直接(競技に)繋がっている実感がなかったが、ここに通ってトレーニングと競技が直結するようになった。
Q.おすすめ
A.ひとりひとりに合わせてトレーニングを考えてくれるので、スポーツしている人に限らずなりたい自分に近づけると思います。