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低酸素トレーニング

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サッカー・フットサル特化型クラス開講いたしました！

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. . アスリートトレーニング🏋🏻💫 . . アスリートトレーニング🏋🏻💫 名古屋オーシャンズ　八木聖人選手 . お待たせしました✨ 今回は八木選手の 術後から6ヶ月までのリハビリの様子を特別公開！！ スプリントを取り入れてHIITトレーニングも実施しました。早期復帰に向けてトレーニングに励んでいます🔥 現在、1か月レッスン無料体験キャンペーン実施中！！ ・パーソナルレッスン ・グループレッスン 無料で受けていただくことができます（最大4回） 様々なレッスンプログラムをご用意しております。 是非ご興味がある方はお気軽にご参加下さい🙇💥 ご不明な点がございましたら、 DM又はHPよりお問い合わせ下さい。 @nagoyaoceans @kiyotoyagi_17 #はなみずきアスリートラボ鍼灸接骨院 #はなみずきアスリートラボ #名古屋オーシャンズ #パーソナルトレーニング　 #acl #acl術後 #acl術後リハビリ #mcl #mcl術後 #パフォーマンス #力発揮 #スプリントトレーニング #sprinttraining #サッカートレーニング #速く走るコツ #足はや男子#足はや女子　 #ランニング好きな人と繋がりたい #スタートダッシュ#足が速くなる #フットサル #アスリート #清須 #ジム #フィットネス #スポーツ #トレーニング #筋トレ #はなみずき整形外科スポーツクリニック
. 【お知らせ】 年末年始の営業日については下記の通りとなります。 🗓️最終営業日12/28(土) ⏰9:00~18:00 🗓️営業開始日1/6(月) ⏰9:00~21:00 よろしくお願い致します。 #はなみずきアスリートラボ #はなみずきアスリートラボ鍼灸接骨院 #お知らせ #年末年始 #休業日 #年越し #清須市 #フィットネス #トレーニング #パーソナルレッスン #グループレッスン #パフォーマンスアップ #コンディショニング #動作改善 #姿勢改善 #慢性痛改善 #呼吸 #はなみずき整形外科スポーツクリニック
. 【育成プロジェクト】 フリースタイルスキー モーグル 野々部 莉桜選手⛄️ 野々部 莉来選手⛷️ 11月の野々部姉妹のトレーニング状況です🏋🏻 骨盤周辺の動きとして、ヒップロック系エクササイズを 中心に行いました‼︎ パーソナルがない時も、2人とも自主的にラボでトレーニングしています🔥 習慣化が大切なので今後もパーソナルと合わせて頑張りましょう‼︎ #はなみずきアスリートラボ #はなみずきアスリートラボ鍼灸接骨院 #育成プロジェクト #育成選手 #モーグル #モーグルスキー #パーソナルトレーニング #動作改善 #基礎トレーニング #ウエイトトレーニング #パフォーマンスアップ #コンディショニング #ヒップロックトレーニング #パワー #速度 #rfd #清須市 #フィットネス #ケガ予防 #mobility #functional #はなみずき整形外科スポーツクリニック
. 【🈺重要なお知らせ⚠️】 2024年12 . 【🈺重要なお知らせ⚠️】 2024年12月21日(土) 営業時間を変更致します。 9:00~17:30 になりますのでご注意下さい。😌 変更に伴い、17:00の「the ランニング」は休講です。 この日に限り“ナイトメンバー”の会員様はどの時間 でもレッスン受講可能となります。 併設しています接骨院は、最終受付17:00となります。 ご迷惑をおかけしますが、ご理解のほど宜しくお願い致します。 #はなみずきアスリートラボ #はなみずきアスリートラボ鍼灸接骨院 #お知らせ #営業時間のご案内 #レッスン休講 #重要なお知らせ #ご注意ください #清須市 #フィットネス #グループレッスン #パーソナルトレーニング #姿勢改善 #呼吸 #コンディショニング #パフォーマンスアップ #はなみずき整形外科スポーツクリニック
. モトクロス 吉田 凌駕選手🏍️ トレーニングをちょこっと様子を公開‼︎ 11月編！ カラダの修正や肩まわりの動きの悩みを改善😌 11/10に行われる全国大会に向けて調整をしました🙌🔥 先週は大会前の練習でレッスンがなかったので修正に時間をかけました! また、10月の大会でシーズン2位となったことも報告していただきました🥈👏 全国大会頑張ってください‼︎‼︎ 随時トレーニングの様子を投稿していきますので、お楽しみに‼︎ #はなみずきアスリートラボ #はなみずきアスリートラボ鍼灸接骨院 #育成プロジェクト #育成選手 #モトクロス #モトクロスバイク #パーソナルトレーニング #動作改善 #基礎トレーニング #ウエイトトレーニング #パフォーマンスアップ #コンディショニング #呼吸トレーニング #修正エクササイズ #清須市 #フィットネス #ケガ予防 #mobility #functional #はなみずき整形外科スポーツクリニック
・ 附属のはなみずきアスリートラボ鍼灸接骨院では 現在新たに柔道整復師さんを募集しております。 ・ わたしたちと一緒にみなさんの健康をサポートしませんか？ ・ ○ 新卒OK! ○ 既卒者優遇！ ○ JSPO-AT/BOC-ATC/NSCA-CSCS取得者大歓迎! ○ プロスポーツチームへのトレーナー派遣あり🙆‍♀️ ・ まずはお気軽にお問い合わせください🙇 ・ #柔道整復師 #接骨院 #求人 #愛知県 #はなみずきアスリートラボ鍼灸接骨院 #はなみずき整形外科スポーツクリニック #アスレティックトレーナー #トレーナー派遣 #チームトレーナー #清須市 #いっしょにはたらく仲間募集中 #フィットネスジム #パーソナルトレーニング
. モトクロス 吉田 凌駕選手🏍️ トレーニングをちょこっと様子を公開‼︎ 9月編！ 殿筋やハムストリングなど下肢の筋強化🏋🏻✨ 下肢の安定性や出力発揮を目的として選択しています🙌🔥 ウエイト(スクワット)は徐々に重量があがってきています！ 出力にはベースとなる筋肉は必要不可欠です👍 9/22には大会が控えています！ベストなコンディションで望めるようサポートしていきます‼︎‼︎ 随時トレーニングの様子を投稿していきますので、お楽しみに‼︎ #はなみずきアスリートラボ #はなみずきアスリートラボ鍼灸接骨院 #育成プロジェクト #育成選手 #モトクロス #モトクロスバイク #パーソナルトレーニング #動作改善 #基礎トレーニング #ウエイトトレーニング #パフォーマンスアップ #コンディショニング #呼吸トレーニング #修正エクササイズ #清須市 #フィットネス #ケガ予防 #mobility #functional #はなみずき整形外科スポーツクリニック
. アスリートトレーニング🏋🏻💫 名古屋オーシャンズ　八木聖人選手 . 今回は八木選手の 術後からジョギング開始までのリハビリの様子を 特別に公開します！！ リハビリも順調に進みジャンプ動作や 術後3か月頃からジョギングを開始しております🏃💨 当施設ではサッカー育成クラスを開講しています。 サッカーやフットサルをしている方、 足が速くなりたい方には必見です🤭✨ 現在、1か月レッスン無料体験キャンペーン実施中！！ ・パーソナルレッスン ・グループレッスン 無料で受けていただくことができます（最大4回） 是非ご興味がある方はお気軽にご参加下さい🙇💥 ご不明な点がございましたら、 DM又はHPよりお問い合わせ下さい。 @nagoyaoceans @kiyotoyagi_17 #はなみずきアスリートラボ鍼灸接骨院 #はなみずきアスリートラボ #名古屋オーシャンズ #パーソナルトレーニング　 #acl #acl術後 #acl術後リハビリ #mcl #mcl術後 #パフォーマンス #力発揮 #スプリントトレーニング #sprinttraining #サッカートレーニング #速く走るコツ #足はや男子#足はや女子　 #ランニング好きな人と繋がりたい #スタートダッシュ#足が速くなる #フットサル #アスリート #清須 #ジム #フィットネス #スポーツ #トレーニング #筋トレ #はなみずき整形外科スポーツクリニック
. 【育成プロジェクト】 フリースタイルスキー モーグル 野々部 莉桜選手⛄️ 野々部 莉来選手⛷️ 9月の野々部姉妹のトレーニング状況part1です!! ウエイトの様子です🏋🏻 当施設では、計測器を用いて選手のパフォーマンスを可視化しています🧐✨ ピーク時のパワーや速度、RFD(力の立ち上がり率)を随時記録し トレーニング計画に反映しています💪 #はなみずきアスリートラボ #はなみずきアスリートラボ鍼灸接骨院 #育成プロジェクト #育成選手 #モーグル #モーグルスキー #パーソナルトレーニング #動作改善 #基礎トレーニング #ウエイトトレーニング #パフォーマンスアップ #コンディショニング #ヒップロックトレーニング #パワー #速度 #rfd #清須市 #フィットネス #ケガ予防 #mobility #functional #はなみずき整形外科スポーツクリニック
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