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低酸素トレーニング

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はなみずきアスリートラボ

住所：愛知県清須市花水木1-6-2
TEL：052-400-1287
【営業時間】
平日：9:00～21:00
土曜日：9:00～18:00
日・祝休み

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  • Total visitors : 10,350

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. . “育成プロジェクト” 〈フットサル〉髙木 紀花選手 >>>>トレーニング🏋🏻 ①ヒップローテーション&アームリーチ→股関節のモビリティと肩関節の安定性向上 ②片脚立位&アームプレス→上腕の筋力強化+下半身の静的モーターコントロールの強化(片脚立ちの安定◎) ③片脚立位&オーバーヘッド→下半身の静的モーターコントロールの強化(頭上でウエイトを持つことで負荷UP) ※片脚でのバランスとスタビリティ、ファンクショナルストレングスの向上 2023年のはなラボTRの様子でした! 次のステージに向けて土台からフィジカルをより強化してきましょう😌 #はなみずきアスリートラボ #はなみずきアスリートラボ鍼灸接骨院 #育成プロジェクト #アスリートサポート #トレーニング指導 #競技力向上 #パフォーマンス #傷害予防 #パーソナルトレーニング #フットサル #⚽️ #コンディショニング #ファンクショナルトレーニング #フィットネスジム #スポーツ #筋トレ #清須市 #はなみずき整形外科スポーツクリニック
. 再告知 2023年4月29-30日 はなみずきア . 再告知 2023年4月29-30日 はなみずきアスリートラボで ペルビス・リストレーションの講習会が開催されます！ ・ PRI Japanの講習会が愛知県で受講できるチャンスです🔥 ご興味がある方は是非お申し込みください🙏🏻 . 今なら早割特典もございますので、お申し込みはお早めに💦 . 一緒に左右非対称の世界を楽しみましょう🔥 . #はなみずきアスリートラボ #はなみずき整形外科スポーツクリニック #prijapan #prifamily #左右非対称 #左の世界
. . 【レッスン休講案内】 2月17日(金)の［ピラティス］は、都合により休講とさせていただきます🙇🏻 ※webの予約枠はすでに閉じてあります。 皆様にはご理解のほどよろしくお願い申し上げます。 #はなみずきアスリートラボ #はなみずきアスリートラボ鍼灸接骨院 #レッスン休講 #お知らせ #ご案内 #ピラティス #清須市 #フィットネス #呼吸 #体幹 #姿勢改善 #美ボディ #ボディメイク #筋トレ #はなみずき整形外科スポーツクリニック
. . 〈フリースタイルスキー〉 モーグ . . 〈フリースタイルスキー〉 モーグル~野々部 莉来選手~ >>>>>>>トレーニング状況🏋🏻 ①パラスパイナルリリース→呼吸筋とハムストリングの活性化! ②ハーフターキッシュゲットアップ(HTGU)→肩や体幹部の安定性向上、ハムストリングと全身にアプローチ ③片膝立ち+アームプレス→下肢のバランス、片脚での安定性向上と上腕の筋力強化 シーズンも始まり、これから試合の結果が楽しみですね😌 応援しております‼︎ 今回は フリースタイルスキー モーグル 野々部莉来選手の様子でした🙌 #はなみずきアスリートラボ #はなみずきアスリートラボ鍼灸接骨院 #アスリートサポート #育成プロジェクト #トレーニング指導 #フリースタイルスキー #モーグル #スキー #パーソナルトレーニング #ファンクショナルトレーニング #パフォーマンスアップ #清須市 #フィットネスジム #スポーツ #コンディショニング #筋トレ #はなみずき整形外科スポーツクリニック #⛷
. . 〈スタッフ募集〉 はなみずきアス . . 〈スタッフ募集〉 はなみずきアスリートラボ鍼灸接骨院では、 「柔道整復師」を1名募集しております。 ➡️スライドを見ていただき、我こそはと思う方はご応募ください! ※当施設ホームページにも案内がございます😌 #はなみずきアスリートラボ #はなみずきアスリートラボ鍼灸接骨院 #スタッフ募集 #柔道整復師 #柔道整復師求人 #スポーツケア #コンディショニング #産後ケア #トレーニング指導 #清須市 #名古屋市 #北名古屋市 #稲沢市 #あま市 #求人情報 #一緒に働く仲間募集中
. . 【お知らせ】 当施設でのパーソナ . . 【お知らせ】 当施設でのパーソナルトレーニング体験予約の申し込みができるようになりました‼︎ こちらのQRコードを読み取っていただき、「清須店」から選択をお願いします😌 〈初回体験は無料〉時間50分程度 パーソナル体験内容 ①問診・カウンセリング ②評価(カラダの使い方を確認) ③トレーニング . ホームページにも体験申し込みございます。 #はなみずきアスリートラボ #はなみずきアスリートラボ鍼灸接骨院 #体験申込み #予約受付中 #体験無料 #qrコード #2023年 #少人数制レッスン #mobility #functional #アジリティ #サーキット #ピラティス #キッズレッスン #体操教室 #リセットプログラム #パーソナルトレーニング #呼吸 #ケガ予防 #パフォーマンス #マシントレーニング #アスリートトレーニング #アスリハ #清須市 #ジム #フィットネス #workout #excercise #はなみずき整形外科スポーツクリニック #はなみずき整形外科スポーツクリニック北名古屋
. . 久しぶりの｢育成プロジェクト｣の投稿になります😂 〈サッカー〉河合 結音選手 >>>>トレーニング🏋🏻 ①ブリッツェル→胸郭の可動性向上 ②ヒップロック→股関節・骨盤の安定性向上(片脚立ちの安定◎) ③スプリットスクワット→下半身の筋力向上 ※片脚でのバランスとスタビリティ、ファンクショナルストレングスの向上 2023年の初はなラボTRの様子でした! トレーニングを始めて変化の声もいただいています!動作という土台からパフォーマンスにより繋げられるよう取り組んでいきます。 #はなみずきアスリートラボ #はなみずきアスリートラボ鍼灸接骨院 #育成プロジェクト #アスリートサポート #トレーニング指導 #競技力向上 #パフォーマンス #傷害予防 #パーソナルトレーニング #サッカー #⚽️ #コンディショニング #ファンクショナルトレーニング #フィットネスジム #スポーツ #筋トレ #清須市 #はなみずき整形外科スポーツクリニック
. . あけましておめでとうございます。 はなみずきアスリートラボは、昨日から通常営業しています😌 . スタッフの鈴木が趣味のカメラで撮った初日の出を🌅 今年は伊良湖で撮影しました! 天気も良くいいスタートがきれたかなと思います😊 . 今年は、はなみずきアスリートラボで身体の不調を改善して“自分らしく活気ある日常生活”や競技力・パフォーマンス向上を叶えましょう‼︎ #はなみずきアスリートラボ #はなみずきアスリートラボ鍼灸接骨院 #新年のご挨拶 #あけましておめでとうございます #謹賀新年 #2023年 #少人数制レッスン #mobility #functional #アジリティ #サーキット #ピラティス #キッズレッスン #体操教室 #リセットプログラム #パーソナルトレーニング #呼吸 #ケガ予防 #パフォーマンス #マシントレーニング #アスリートトレーニング #アスリハ #清須市 #ジム #フィットネス #workout #excercise #はなみずき整形外科スポーツクリニック #はなみずき整形外科スポーツクリニック北名古屋
. . 🎍謹賀新年🎍 明けましておめでとうございます 2023年、皆さまにとって健康的で明るく活力ある1年となりますように! それでは、2023年1月のキャンペーンと新たなレッスン体験のご案内です🙌 〈全メンバー入会金無料〉 ※月会費のレッスンが対象となります。 ➡️最大¥11,000が「無料」‼︎ 〈NEW低酸素トレーニング体験〉 毎週月曜日19時から最大2名様で低酸素トレーニングの体験を始めます🙋🏻‍♂️(11歳以上が対象) サッカーW杯で活躍した選手も行っていたトレーニングを“はなみずきアスリートラボ”で体験できます👍 ℹ️ご予約やお問い合わせは、電話やホームページよりメールなどでお願い致します。 【本年の営業開始は、1月4日(水)からとなります】 #はなみずきアスリートラボ #はなみずきアスリートラボ鍼灸接骨院 #新年のご挨拶 #あけましておめでとうございます #謹賀新年 #2023年 #少人数制レッスン #mobility #functional #アジリティ #サーキット #ピラティス #キッズレッスン #体操教室 #リセットプログラム #パーソナルトレーニング #呼吸 #ケガ予防 #パフォーマンス #マシントレーニング #アスリートトレーニング #アスリハ #清須市 #ジム #フィットネス #workout #excercise #はなみずき整形外科スポーツクリニック #はなみずき整形外科スポーツクリニック北名古屋
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